Pro mě je každý běh jeden veliký zážitek a proto je pro mne těžké tedy vybrat jen jediný, který by byl nejlepší!! Je pravda, že více zážitků mám z běhání v partě přátel, to se každý běh směji a je sranda, člověk si ani pak nepřipouští to, že už třeba nemůže :-D Po dlouhém přemýšlení […]
Zobrazit celý příspěvek →Trénink
Moj Maraton bol vlastne moj štart
„Můj nejlepší běžecký zážitek“ Veľmi ťažko sa mi vyberá z mojich zážitkov , ktoré som naozaj zažila len ja a MOJ beh. Ale skusim sa skor zahladieť do minulosti kedy to všetko začalo. Bolo to pár pekných cca 15 rokov dozadu a začala som si len tak pobežkávať popri po škole. Nebolo to nič take […]
Zobrazit celý příspěvek →Takový byl můj běžecký leden
V lednu jsem se rozběhal. Pozitivní vliv na to měl, mimo jiné, nastavený trénink v Nike+ aplikaci (Coach). Cca do půlky ledna jsem běhal venku, počasí tomu přálo. Od půlky ledna ale začalo mrznout, tak jsem se přesunul na pás. Já vím, že neexistuje špatné počasí, ale špatně oblečený běžec. Šlo spíš o to, že […]
Zobrazit celý příspěvek →Lepší je nepřestat než znovu začínat
Poslední běh v Nike+ účtu mám ze 14 října. To už je hodně dávno. Od té doby jsem neběhal a téměř vůbec nesportoval. Až dnes jsem opět vyběhl. A ta neaktivita byla hodně znát. Mozek chtěl, ale s tělem to bylo horší. Neobešlo se to bez pauz. Ale určitě je lepší tělo poslouchat než to […]
Zobrazit celý příspěvek →#flashrun – nejdeštivější z nejdeštivějších
Včera se na Žižkově sešlo pár „bláznů“, kteří se rozhodli ukázat všem, že běhat se dá za každého počasí. Flashrun. Takový byl název akce pořádané Nike, která představovala novou kolekci Flashpack. V rámci této události uspořádala běžeckou akci, na které se sešlo několik desítek lidí (možná nějaká stovka). A ačkoliv celý týden nepršelo, bylo krásně […]
Zobrazit celý příspěvek →Příští čtvrtek rozsvítí běžci večerní Prahu. Přidej se #flashrun
Zažíváš stereotypní tréninky a chceš to změnit? Pak máš jedinečnou možnost. Příští čtvrtek, tedy 10. října, se koná tzv. Flashrun, kterého se může zúčastnit kdokoliv z vás. Prvních 50 bude odměněno speciálním, ve tmě svítícím trikem. Pro dalších 200 je připravena vstupenka na Designblok, na který Flashrun volně navazuje. Trénink bude jiný v tom, že […]
Zobrazit celý příspěvek →Krapet jsme se protáhli
Dneska jsme se s Romanem v rámci otevření nové prodejny Nike na Smíchově a zároveň představení nové kolekce zúčastnili také tréninku s NTC. Díky mně jsme přišli na představení pozdě, takže toho o nové kolekci moc nevíme a Zuzky Hejnové jsme si neužili. Po převlečení jsme se přesunuli do smíchovského parku a tam započal náš […]
Zobrazit celý příspěvek →Jak fungují „Laps“ v Nike+ SportWatch?
Dneska jsem si vyrazil po dlouhé době zaběhat na ovál a řekl jsem si, že vyzkouším funkci Laps, které mají hodinky Nike+ SportWatch. Funkčnost jsem ale pochopil špatně a celou dobu jsem nechápal, proč mi hodinky zaznamenají jeden okruh, ačkoliv jsem jich uběhl asi šest. Myslel jsem si totiž, že si hodinky dle GPS zapamatují […]
Zobrazit celý příspěvek →Desítka časně z rána
Dlouho jsem neběžel s někým a dlouho ne přírodou. Dnes mi doprovod dělala Týna (náš pes) a bežěli jsme po silnici, lesem i po louce. Vyběhli jsme časně z rána, ještě byla mlha a dokonce se nám poštěstil pohled na srnky napájející se ve zdejší pískovně. To v Praze opravdu neuvidíme. Tempo běhu bylo horší, […]
Zobrazit celý příspěvek →Krátký report z běhu
Jaro se konečně hlásí, a tak jsem i já vytáhla své růžové běžecké botky a vyrazila do terénu. Můj první letošní běh se konal 16. dubna. Je mi jasné, že si někteří „zarytější“ běžci pomyslí, že nejsem žádný běžec a že ti pořádní běžci běhají po celý rok. Přesně tak si to myslí i má […]
Zobrazit celý příspěvek →Maminka dvou dětí se chce vrátit k běhu….
Zdravím všechny milovníky běhu, chtěla bych v lednu začít trénovat po pěti letech…hledám někoho, kdo by mi byl ochoten napsat nebo alespoň zaslat odkaz na trénink na půlmaraton. Nejsem žádný atlet a tělocvik jsme neměla nikdy ráda. Až na VŠ jsme začala běhat a lozit a tak… Teď po dětech bych se k tomu chtěla […]
Zobrazit celý příspěvek →