běh trénink

Můj nejlepší běžecký zážitek

Hned na úvod bych chtěla konstatovat, že je docela těžké říct, který z mých běhů byl nejlepší. Rozhodně to nebyl ten poslední, kdy jsem na běžeckém páse nasadila moc rychlé tempo a málem jsem vyplivla duši. :-) V hlavě mi ale zůstalo pár takových specifických výběhů, které by se daly řadit do mých „nejlepších běžeckých zážitků“. Z různých […]

Zobrazit celý příspěvek →

Jsem zpět

Ahoj,ahoj. Zdravím Vás po delší pauze. Ta pauza byla trošku víc než delší,však víte, jak to myslím. Ale jsem zpět. Jak by řekl Majk Spirit: „Som nový človek“. Ode dneška začínám nový lifestyle. Budu jíst zdravě, běhat každý den a jezdit na kole delší trasy. Ale zpět k mému dnešnímu běhu. Dneska kolem 17. hodiny […]

Zobrazit celý příspěvek →