Hodně zdaru na zítřejším We Run Prague, přátelé. Tady ještě pár informací

Start závodu We Run Prague odstartuje za necelých 24 hodin. Připomeňme si tedy několik důležitých informací:

  • Bez závodního trika vás na start nepustí. Ta se letos, mimochodem, hodně povedla.
  • Nezapomeňte na startovní čip, bez kterého se z vašeho závodního běhu stane běh pro zábavu. Ten se, stejně jako loni, nepovedl.
  • Start závodu je v 19:00 ze Žlutých lázní. Trasa závodu se letos liší, i tak je certifikovaná a má 10 km.
  • Na trase vám budou k dispozici hned 2 občerstvovací stanice (na 5. a 7. km), třetí pak bude v cíli. Ačkoliv si stojím za tím, že na 10 km nepotřebujete pít ani jíst, budiž. Ale nebrečte, že se na vás nedostalo.
  • Chcete-li dorazit s dobrou náladou a včas, nechte auto doma a přijeďte sockou. Parkoviště v okolí Žlutých lázní budete hledat jen těžko.
  • Závod odstartuje Bára Špotáková.
  • Uschované věci vám ze Žlutých lázní budou převezeny do cíle. Nemusíte je hledat, vracet se pro ně, ani s nimi nemusíte běžet.
  • Jestli jste se přihlásili jen tak, o běhu nic nevíte a 10 km jste vlastně nikdy neběželi, nemáte na trati co dělat. Nebo se zařaďte na konec. Teda pokud nechcete být ušlapáni. Ba ne, zařaďte se do koridoru, který jste si vybrali a na který se cítíte. Fakt nemá smysl, abyste se rychlejším pletli pod nohy. Nesnáším, když se mi někdo plete pod nohy!
  • Závodu se účastní poměrně dost lidí, takže máte-li strach z lidí, zůstaňte doma.
  • Pokud se vám závod nepovede, nebrečte, nenadávejte na Nike, nekončete s během. Jsou i další závody a We Run Prague bude určitě i příští rok.
  • Jste-li slečna běžící na čas kolem 40 minut, máte přednostní právo dělat mi vodiče.

Zítra se vidíme, ať už budeme v jakémkoliv stavu. Dorazte s dobrou náladou, plni sil a optimismu.  Uvidíte-li běžce bez motta na triku a ve Freečkách, patrně máte štěstí na mě. Držím vám palce!

Níže ještě přikládám časový harmonogram a mapu.

14:00 – 14:30 – Odpoledne zahájí moderátorky Evropy 2 – Zorka Hejdová a Markéta Ježková, které budou závodníky a fanoušky provázet celým dnem.

14:30 – 14:40 – Poté bude k vidění vystoupení párové akrobacie v podání francouzských umělců: Coline Mazurek a Valentin Verdure.

15:00 – 15:00 – Následovat bude vystoupení parkurových běžců týmu In Motion.

15:30 – 16:00 – Pro běžce bude také připravena rozcvička: Nike Training Club – dynamický warm up s trenérkou Radkou Vandasovou.

16:00 – 17:00 – Na závod pak běžce naladí koncert SUPERSTAR – Debbi, Jakub Ondra & Ahmad Haidar zazpívají nejlepší letní hity.

17:00 – 17:10 – Dvě hodiny před startem si budou moci běžci vychutnat vystoupení pozemní a závěsní akrobacie CIRK LA PUTYKA v podání Alexandra Volného a Zuzany Havrlantové.

17:30 – 18:00 – Před startem se uskuteční poslední rozvička: lekce Nike Training Club pod vedením trenérky Radky Vandasové.

18:00 –  Hodinu před oficiálním startem závodu vyzvou moderátoři běžce k řazení do koridorů.

19:00 – Bára Špotáková spolu s moderátory odstartuje čtvrtý ročník We Run Prague. 

Media Zone - We Run Prague



Přidej komentář: