Radek Hladík nemá pravdu…

… je třeba zout boty a pak dlouho běžet. Po přečtení knihy Zrozeni k běhu jsem dostal chuť zaběhat si naboso (přesněji tu chuť mám už dlouho, ale konečně jsem sebral odvahu). Zkušenost je to zajímavá, bosá noha člověka donutí k úplně jiné technice (došlap na patu skoro nejde). Prakticky nijak nemám unavená stehna, za to lejtka mi dost ztuhla. Budu si muset „ušít“ huarache sandály.

Trasa:
11.15 km @ 1:03:59

Stepan

27 letý paleolitický ex-maratonec se zálibou v minimalismu a asi jediný člověk na tomto serveru s hudebním vkusem ;)

Všechny mé příspěvky

Sledujte mě:
Twitter



Přidej komentář: