… je třeba zout boty a pak dlouho běžet. Po přečtení knihy Zrozeni k běhu jsem dostal chuť zaběhat si naboso (přesněji tu chuť mám už dlouho, ale konečně jsem sebral odvahu). Zkušenost je to zajímavá, bosá noha člověka donutí k úplně jiné technice (došlap na patu skoro nejde). Prakticky nijak nemám unavená stehna, za to lejtka mi dost ztuhla. Budu si muset „ušít“ huarache sandály.
Trasa:
11.15 km @ 1:03:59