Kratší běh

Zdravím, dnes v podvečer jsem si šel zaběhat do lesa a kupodivu jsem nezabloudil. Běžel jsem po krásné rovince a doběhl jsem opět na pole a koukal se na krásný západ slunce. Jenom škoda, že jsem si nevzal mobil, že bych si ho vyfotil. Poté jsem se otočil a běžel domů po cestě jsem si dával sprinty v časových intervalech cca 3minuty klasické mé tempo a pak sprint a takhle jsem doběhl až domů.
Dnes jsem uběhl 3km. Vím, že je to nic moc, ale stačí.
Zítra čekej další článek o mém každodenním běhání.

Tomáš Salaba

Patnáctiletý sympatický student, kterého baví poslouchat český a slovenský rap a také miluje běhaní a dobrý kebab.

Všechny mé příspěvky

Sledujte mě:
Twitter



Přidej komentář: